Релакс-хвилинки у школі: дбаємо про емоційне благополуччя учнів
Підтримка психічного здоров’я школярів сьогодні є одним із пріоритетів. Саме тому в нашій школі впродовж 11.03.-13.03.2026 року психологом школи Захотій І.О., було проведено для учнів музичні паузи «Музика лікує душу».
Мета релакс-хвилинок:
✅ зниження рівня стресу та втоми;
✅ формування навичок саморегуляції;
✅ створення атмосфери довіри та гармонії.
Під час релаксації діти не лише слухали музику, а й візуалізували приємні моменти, переносячи свої емоції на папір. Це допомогло їм краще розуміти себе та налаштуватися на продуктивну роботу. 🧘♂️
Навіть кілька хвилин у світі мелодій здатні змінити настрій і подарувати сили для нових звершень!
