Ментальне і фізичне здоров’я – нерозривне ціле. Ця істина не потребує окремих пояснень. І в умовах війни, постійного і безперервного стресу, підтримка психоемоційного стану людини набуває особливого значення. Звернути увагу на стан ментального здоров’я населення, та, передусім, підняти рівень освіченості людей у цій сфері, популяризувати техніки самодопомоги та підтримки інших покликана комунікаційна кампанія в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційована першою леді України Оленою Зеленською.
За даними соціологічних досліджень, понад 90% українців мали хоча б один із симптомів тривожного розладу, а 57% перебувають у зоні ризику розвитку ментальних порушень. Українці не мають звички звертатися до фахівця: 31% громадян не вважають свої проблеми достатніми для цього. Зараз це основний бар’єр на шляху звернення по психологічну допомогу.
Дізнатися більше інформації про ментальне здоров’я можна також на сторінках у соціальних мережах:
Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
Telegram – https://t.me/howareu_program
TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована Оленою Зеленською, має на меті допомогти українцям знайти джерело сили. Проєкт «Ти як?» допоможе знаходити в собі сили щодня, навчитися піклуватися про себе, опановувати стрес і тривожні стани. Піклування про ментальне здоров’я має стати звичною відповідальністю кожного.